Tester les sportifs, comment faire et quelle utilité ?

Raphaël, ancien professeur d'EPS et préparateur physique, s'est spécialisé dans l'isocinétisme et le testing d'athlètes. 

Raphaël est spécialisé dans la mise en place de tests de terrain ou de laboratoire afin d'accompagner le sportif est son staff dans la prise de décision stratégique. Risque de blessure, état de forme, valeurs physiologiques, il peut tout mesurer avec les bons outils.

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Nous avons pu poser un certain nombre de questions à Raphaël, telles que :

À quoi ça sert de tester un athlète ? Est-ce qu'un test en laboratoire et sur le terrain donne les mêmes résultats ? Comment sont définis les tests à utiliser et à quelle fréquence un club doit faire tester ses sportifs ? Quels sont les rôles et les missions d'un préparateur physique ? 

Toutes ces questions auxquelles Raphaël nous a répondu muni de son expertise et de sa bienveillance. 

Dans cet épisode, on parle plus précisément de :

• Qu'est-ce que HumanFab ?
• Le testing, quelle utilité ?
• Utilisation des données du testing par l'entraineur
• Comment sont définis les tests ?
• Planification et fréquence du testing
• Différences laboratoire vs. terrain
• Qu'est-ce qu'un bon test ?
• L'isocinétisme : bien plus qu'un test
• Qu'est-ce que l'isocinétisme ?
• Déficit : quand faut-il les corriger ?
• Tests fonctionnels vs. tests de laboratoire
• La controverse autour de la VO2
• L'école athlétique comme base dans toutes les disciplines
• Rôles et missions de l'entraineur et du préparateur physique
• La responsabilité des professeurs d'EPS
• Le testing sur les enfants
• L'utilité des tests posturaux
• Tests psychologiques : les fondamentaux
• Les deux objectifs du testing
• Testing et détection

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Si tu veux aller plus loin, tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-13-raphael-manca
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