-
Bouger comme un bébé pour améliorer ses performances
Jonathan Colombet
-
En quoi comprendre le comportement humain peut aider les professionnels de la SANTÉ
Jonathan Colombet
-
Positif Coaching
Jérôme Huon
-
Rééquilibrage nutritionnel et régulation hormonale: une approche physiologique, durable et non restrictive de la gestion du poids à tous les âges de la vie
le panse bénédicte
-
L'iso-inertiel, l'outil incompris de la préparation physique
Gaël Faury
-
Striking MMA "les boxes aux frontières"
Jérôme Huon
-
Analyse morpho-anatomique
Rudy Coia
-
Les Filières Énergétiques & la Performance en Endurance
Sean Seale
-
La Variabilité de la fréquence cardiaque comme outil de monitoring de disponibilité à l’entraînement
Maurelli
-
Développement conjoint des qualités énergétiques et d'explosivité en sports de combat.
Jérôme Huon
Événement Rencontres de la Performance
commence le
13 mars 2026, 08:00:00
(Europe/Paris)
L’atout numéro 1 pour votre performance: LE SOMMEIL
Entrainement général
(30 minutes)
Encore et toujours on ne parle pas assez de sommeil puisque cela n’est pas visible et pas « vendable ». Le but ici sera de comprendre les fonctionnements et de donner des conseils à mettre en place pour les gens