-
Optimiser la performance grâce à l'exploitation de nos fascias
Marchand Pierre-Yves
-
L'iso-inertiel, l'outil incompris de la préparation physique
Gaël Faury
-
Développement conjoint des qualités énergétiques et d'explosivité en sports de combat.
Jérôme Huon
-
Savons nous vraiment respirer
Jonathan Colombet
-
L’atout numéro 1 pour votre performance: LE SOMMEIL
Jonathan Colombet
-
Analyse morpho-anatomique
Rudy Coia
-
Pliométrie appliquée à la performance sportive
Batikhy sofiane
-
Les tests isocinétiques - entre mythe et réalité
Dimitri Juré
-
L’entraînement du complexe pied/cheville pour la performance athlétique et la prévention des blessures.
Morel Sebastien
-
Programmer l'endurance : du débutant au sportif de haut-niveau
Vandel
Je suis préparateur physique aujourd’hui spécialisé dans le basketball et auteur de La préparation physique basket (Éditions 4Trainer). Fort de plus de 12 ans d’expérience, j’ai accompagné clubs et athlètes dans leur développement physique et la structuration de la performance dans des disciplines différentes:
Formule 1 (Charles pic 2013-2016)
Handball (CSA Steaua Bucarest 2016-2020)
Basketball (Elan Chalon depuis 2020)
Golf (jeunes internationaux)
J’aimerai parler des spécificités d’une saison multi compétition dans un sport collectif comme le basketball.
Quels impacts sur la planification, l’organisation du travail physique individuel, les plages de développement, de récupération et comment on essaye d’optimiser à notre échelle club tout les déterminant de l'a performance de l’équipe (nutrition, bien être, cohesion…)
