-
Entraînements cognitifs : optimiser les performances des sportifs
Gianni Locarini
-
Présentation de la méthode Cognitive Stick
Gianni Locarini
-
Les tests de retour au sport
Dimitri Juré
-
L'entraîneur.e en 3Dimensions
Toselli
-
Les Filières Énergétiques & la Performance en Endurance
Sean Seale
-
L'intérêt de la force en préparation physique.
SEBASTIEN MAITRE
-
L’haltérophilie en préparation physique - transferts et dérivatifs pour optimiser la performance
PABLO Hammouche
-
L'iso-inertiel, l'outil incompris de la préparation physique
Gaël Faury
-
Relation entraîneur/entraîné: la compréhension, une clé majeure de la performance.
Bendou Sofiane
-
🏅 Et si votre corps savait déjà faire… à condition de le laisser faire ?
Toselli
Propriétaire cofondateur du Centre de Performance Adrénaline depuis 2004 (20e anniversaire en 2024!), Lisandro Araneda est un des pères de la préparation physique moderne. Depuis 25 ans (1999), il a planifié, supervisé et dirigé la préparation physique de miliers d’adeptes. Que ce soit des athlètes amateurs ou professionnels ou des particuliers corporatifs qui désirent atteindre de nouveaux sommets de performance en misant sur un environnement des plus stimulants, Lisandro Araneda saura vous encadrer à atteindre vos objectifs les plus ambitieux.
Quel est ton réel 100 % ? Découvre ta vraie limite et comment la dépasser.
💥 Créneau élite 8-12 ans : façonne l’avenir des champions. Fibres intermédiaires : mythe ou réalité ?
💥 Planification Off-Season 4 mois : de la macro à la microstructure, construis un pic de performance millimétré.
💥 Psychologie sportive appliquée : transforme les faiblesses en forteresses. Mécanismes fondamentaux : comprendre l’athlète… mieux qu’il ne se comprend lui-même.
💥 Maximale expression athlétique & intention derrière l’action : activer chaque répétition, chaque mouvement, chaque détail pour atteindre le sommet.
💥 Sommeil, émotions, hormones & nutrition sportive appliquée à l’élite : les leviers cachés de la performance.
🎯 L’excellence n’est pas le fruit du hasard et n’est pas un acte… c’est une obsession.
🧠Répétition, fréquence, intention : maîtrise l’art de la transformation athlétique.
⚡ Visualise. Concrétise. Domine. Mindshift Reset Mindset Action Dominate
📅 15-16 novembre 2025 – 📍 France
📢 Réservé aux étudiants, coachs et athlètes qui veulent transcender leurs limites.
“Minimiser les erreurs pour maximiser les résultats”
Par LISANDRO ARANEDA
